Коли і як повідомити про вагітність: батькам, друзям, колегам

4

Одні майбутні мами хочуть повідомити про вагітність оригінально — і всім оточуючим. Інші воліють приховувати таємницю до останнього. Але і тим, і іншим сподобається ідея вести щоденник вагітності — фіксувати зміни, що відбуваються в паперовому щоденнику, на сторінці в Facebook або з допомогою фотосесій. Розповімо, як зробити вашу вагітність запам’ятовується.

У деяких народів визначено час, коли прийнято повідомляти новину про свою вагітність іншим. Якщо жінка в минулому стикалася з проблемою невиношування або чекала цієї вагітності довгі роки, їй, швидше за все, захочеться трохи почекати і повідомити радісну звістку рідним, друзям та колегам як можна пізніше.

А деяким, навпаки, так не терпиться поділитися новиною з усім світлом, що вони, ледь виявивши на тесті дві смужки, негайно кидаються обдзвонювати подруг, розсилати електронні листи і вивішувати повідомлення про свою вагітність на Facebook. Це справа настільки особиста, що і питання про те, коли і кому про нього розповідати, стосується виключно вас — і нікого більше.

Я хочу попередити вас тільки про одне: не забувайте, що, як тільки ваша вагітність перестане бути секретом, про неї одразу ж дізнаються буквально всі ваші знайомі. Адже це так хвилююче — виявити, що у кого-то скоро з’явиться дитина! На жаль, завжди знайдеться хто-небудь, кого трохи зачепить те, яким чином він дізнався цю радісну звістку.

Дядько Нед дуже здивується, що про вашу вагітності йому розповіли не особисто ви, а кузина Мельба. А вже яке буде розчарування тітоньки Едни, виявила, що ви розмістили новину про вагітність на Facebook раніше, ніж подзвонили їй. Хто-небудь обов’язково буде засмучений. Так що навіть не намагайтеся догодити всім одночасно. Просто зробіть все що у ваших силах.

Насамперед потрібно скласти список усіх, кому ви хочете повідомити новину. Спробуйте скористатися для цієї мети програмою Microsoft Excel. Там дуже просто видаляти і вставляти нові рядки. Після цього розбийте людей, яким не завадить дізнатися про вашу вагітності, на категорії. Найпоширеніші такі категорії: найближчі родичі, інші родичі, близькі друзі, колеги та інші знайомі.

Якщо врахувати, що рідні та близькі є й в майбутнього тата вашого малюка, список вийде значним. Який варіант здається вам кращою: розділити список між вами і чоловіком і обдзвонити всіх людей зі списку особисто або ж зв’язатися самостійно тільки з найголовнішими людьми (наприклад, з майбутніми бабусями і дідусями і з вашими братами-сестрами) і доручити кожному з них обдзвонити по декілька осіб?

Можливо, ваш чоловік не так близький зі своєю сім’єю, як ви зі своєю, — або навпаки. І те, що влаштовує одного з вас, може зовсім не підходити іншому. Не дозволяйте такій дрібниці, як відмінності у сімейних протоколах, стає яблуком розбрату.

Напевно вам захочеться подзвонити і самим близьким подругам, але не забувайте і про такому зручному засобі спілкування, як електронна пошта — з її допомогою можна одночасно повідомити радісну новину відразу дуже багатьом. А щоб це не виглядало бездушної відпискою, складіть який-небудь смішний текст і прикріпіть фотографію себе і майбутнього батька. Якщо у вас вже є діти, буде непогано прикріпити до листа з новиною загальну фотографію — старшим дітям буде приємно, що вони теж мають ставлення до подій.

Підійде все, що завгодно — головне, щоб ваші друзі відчули, що про свою вагітність їм повідомляєте саме ви, а не який-небудь інтернет-робот.

Після телефонних дзвінків і розсилання електронних листів настає слушний час для того, щоб вийти зі своєю новиною в улюблену соціальну мережу — звичайно, тільки в тому випадку, якщо ви ведете в ній активну життя. Це ваша вагітність. Ви можете розповісти про неї що хочете і кому хочете.

Відправляйтеся в найближчий книжковий за щоденником. Можна купити спеціальний альбом для вагітних, а можна і самий звичайний щоденник.

Якщо вагітність перша, жінка записує дуже багато і докладно — їй хочеться, щоб її дитина через роки дізнався про це як можна більше. По мірі того як сім’я розростається і відчуття новизни очікування малюка притупляється, кожна наступна вагітність документується все менш ретельно.

Ви не дуже любите писати? Тоді можна розглянути варіант аудіощоденника. А можна встановити на штатив відеокамеру і розмовляти з вашим майбутнім дитиною, дивлячись йому прямо в очі!

І зовсім не обов’язково займатися всім цим кожен день. Одного разу в тиждень чи навіть на місяць цілком достатньо для того, щоб у вашого сина або дочки збереглося прекрасне нагадування про це чудовому часу.

Не думайте, що вам неодмінно потрібно стати Хемінгуеєм або Скорсезе, щоб читати або дивитися ваші записи було цікаво. У даному випадку форма виконання абсолютно не важлива. Тут головне — бажання залишити пам’ять. Запишіть, наприклад, як ви сприймаєте зміни, що відбуваються з вашим тілом. Розкажіть своїй майбутній дитині про почуття, які виникли до його батька. Розкажіть, що дуже любите танцювати і що чекаєте не дочекаєтеся можливості якнайшвидше навчити цьому і його вашого дорогого малюка.

Ви — унікальні. Нехай ваш щоденник стане відображенням того, яка ви є.

Деяким подобається документувати зміни, які відбуваються з їх тілом. Можна вставати на одне і те ж місце кожну тиждень і просити чоловіка вас сфотографувати. Особливо виразно зміни будуть помітні, якщо фотографуватися в профіль. В кінці вагітності у вас збереться весела підбірка знімків, якою можна буде розважати родичів і друзів, а з часом — і дитини.

Якщо ви прихильниця скрапбукінгу, щоденник вагітності можна перетворити на чудовий альбом. А якщо ви ніколи раніше не захоплювалися цим хобі, вагітність може стати чудовим приводом з ним познайомитися. Загляньте в інтернет-магазини, що торгують матеріалами для цього заняття, і беріться за справу!

Документувати вагітність можна по-різному. Тепер стало як ніколи просто миттєво ділитися новинами з тими, хто далеко, і роки через заново переживати щасливі миті свого життя.

Якщо ви за природою дуже організована людина, можливо, вам не захочеться розлучатися зі своїм звичним щоденником. В цьому немає ніякої необхідності. Новий щоденник повинен стати лише додатком до тих інструментів, за допомогою яких ви до сьогоднішнього дня керували своїм життям.