Як боротися з розтяжками на животі?

2

Після пологів зовнішній вигляд псує не тільки видатна вперед черевна стінка, але і розтяжки на животі. Стан шкіри можна поліпшити за допомогою самомасажу і контрастного душу.

Після масажних процедур розтяжки на животі стають менш помітними. Рекомендується масажувати живіт по ходу годинникової стрілки і розтирати його зверху вниз. Крім того, потрібно масажувати стегна й боки вертикальними і горизонтальними рухами, прямуючи від коліна до талії. В боротьбі з розтяжками на животі використовується і контрастний душ. Після нього потрібно як слід розтерти проблемні місця – стегна і живіт – рушником.