5 способів розвинути емоційний інтелект дитини

1

Термін «емоційний інтелект» означає здатність розпізнавати власні емоції та емоції інших людей. Цей вид інтелекту допомагає розрізняти емоції і правильно їх називати. Важливо розвивати емоційний інтелект у дітей з раннього віку, щоб навчити їх розуміти свої почуття й називати їх.

Розглянемо декілька порад з розвитку емоційного інтелекту у дітей.

Визнавайте точку зору дитини і співпереживайте йому

Важливо визнавати думки дитини, надавати їм цінність і співпереживати дитині. Просте розуміння батьків допомагає вирішити багато проблем дітей. Співпереживання не означає, що ви повинні у всьому погоджуватися з дитиною, але означає, що ви його розумієте. Це один з кращих способів розвинути у нього емоційний інтелект, оскільки діти вчаться співпереживання на прикладі оточуючих.

Дозвольте дитині самовиразитися

Переконайтеся, що у вашому домі панує атмосфера, в якій дитина може вільно самовиражатися і де йому дозволено вільно висловлювати свої почуття. Якщо дитина не визнає страху, злості і т. д., це не позбавить його від цих почуттів. Тому краще всього дозволити дитині вільно виражати емоції. Допоможіть йому визначати і називати його почуття, щоб, стаючи старше, він міг їх розрізняти.

Говоріть з дитиною

Якщо дитина сама не хоче розмовляти або йому важко виражати свої почуття, то ви повинні поговорити з ним. Виділіть час для дитини у своєму насиченому графіку, запитайте його, як він себе почуває. Розповідайте йому про свої емоції, щоб навчити його вільно висловлювати почуття.

Навчіть дитину вирішувати проблеми

Ще одне, що ви можете зробити для своєї дитини, навчити його справлятися з його емоціями і вирішувати проблеми, які з ними пов’язані. Спочатку ви повинні допомогти дитині вирішити його проблеми – це мотивує його вирішувати свої проблеми в майбутньому самостійно і розвине його емоційний інтелект.

Обговорюйте з дитиною ваші власні проблеми

Коли дитині виповниться 4-5 років, ви можете почати обговорювати з ним незначні проблеми. Радьтеся з дитиною – це додасть йому відчуття значимості і самостійності, а також дасть відчути себе дорослим. Це також допоможе розвинути у дитини емоційний інтелект.